Ջուր և ինֆարկտ. կա մի բան, որի մասին չգիտեք…

Հաճախ ենք լսում, որ անհրաժեշտ է շատ ջուր խմել՝ առողջ մնալու համար: Իսկ գիտե՞ք այն մասին, որ չափազանց կարևոր է, թե որ ժամին եք խմում ջուրը:

Խորհուրդներ սրտաբանից

Որոշակի ժամերի ջրի օգտագործումը չափազանց մեծ օգուտ է տալիս օրգանիզմին.

2 բաժակ արթնանալուց հետո. նպաստում է ներքին օրգանների ակտիվացմանը

1 բաժակ՝ ուտելուց 30 րոպե առաջ. նպաստում է մարսողությանը

1 բաժակ՝ լոգանք ընդունելուց առաջ. օգնում է իջեցնել արյան ճնշումը

1 բաժակ՝ քնելուց առաջ. օգնում է խուսափել ինսլուտից կամ սրտի կաթվածից

Բացի այդ, ջրի օգտագործումը քնելուց առաջ կօգնի ազատվել  քնած ժամանակ ոտքերի մկանների ձգումներից:

Սրտաբանը վստահ է, որ եթե այս ինֆորմացիան տարածվի, ապա շատ կյանքեր կփրկվեն:

ԶԳՈՒՇԱՑՈՒՄ․ Այս նյութը նախատեսված է միայն տեղեկատվական նպատակների համար: Տվյալ կայքից ստացված տեղեկատվությունը չպետք է կիրառվի ինքնուրույն (օրինակ, բուժման նպատակներով)։ Եթե դուք ունեք որևէ առողջական խնդիր, խնդրում ենք դիմել մասնագետ բժիշկների։

loading...

Be the first to comment on "Ջուր և ինֆարկտ. կա մի բան, որի մասին չգիտեք…"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*